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自考考生完成作业后如何更高效地备考?学习如何提高夜间效率。

  • 发布时间:2024-09-15 16:21:23
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导读:
参加自考的很多考生是在职人员,学习时间可能没有在校的考生多,那么对于时间有限的考生,我们备考最重要的就是提高效率。 -湖北专升本网自考专升本频道


很多自考的考生都是在职人员,学习时间可能没有在校考生长。所以对于那些时间有限的考生来说,我们备考最重要的就是提高效率。

1.给自己设定一些时间限制

长时间连续学习很容易无聊。这时你可以把任务分成几个部分,给每个部分限定时间,比如一小时内完成这些阅读,八点前完成本章等等。这样不仅有助于提高效率,还能避免疲劳。如果可能的话,慢慢缩短时间,很快你就会发现,之前一个小时是完成不了的,现在40分钟就能完成。

2.提高效率的第一点是设定目标

时间有限。如有必要,列个清单。当然,前提是要量力而行。不打算在一夜之间取得一个月的成绩是不现实的。况且人不是钢做的。适合自己现在的目标是合理的,不必盲目追求高目标。如果每次设定的目标过高,无法集中精力,就要适当调整。如果目标永远没有完成,睡觉就会充满愧疚,这也是一种有效的方法。

3.学会创造学习环境,拒绝诱惑

如果学习时打开聊天软件或其他通讯软件,建议关闭(如果学习不需要的话),手机也要关闭或静音,放在不受干扰的地方。清理桌面,把能干扰你的东西都收起来。从桌子上拿走分散注意力的东西。不要太饿或太饱。身边放一大瓶水,减少几率。同时,你要准备好学习所需的材料。遇到特殊情况,要上网,给自己找个定时软件或者用手机上的闹钟功能,设置好时间,时间到了,坚决断开,开始学习。如果你这样做一段时间,你会发现你的睡眠时间要早得多。

4.坚持每一章,做一组问题

做题是另一种总结复习。有时候到了晚上,再看书,我们就很难集中精力了,做题就成了对意识的一种约束,是一种很好的“逼”自己进去的方式。当我们沉浸在话题中时,我们会不自觉地集中精力。而且做题是白天复习效果最好的复习和运用,相当于无形中巩固和强化了记忆,比单纯看书做笔记要好得多。

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