一般高考前吃什么？用餐讲究。
- 发布时间：2024-09-15 16:21:23
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。 。你不能吃一点早餐。 。 。由于很多私立学校都位于郊区，一大早起来赶着进城考试，已经成为很多考生面临的问题。很多考生在考点旁边的摊位吃早餐，也有考生因为在摊位上吃了不卫生的食物而无法参加考试。湖北大学生小系列建议，如果想早起，不妨买面包、牛奶等。考试前一天，为了不浪费时间找地方吃早餐。对于早上没有考试的考生来说，吃早餐同样重要，有助于全天保持精力充沛。 。 。 。清淡饮食以防止不适。 。 。从普通院校升的学生来自不同地区，每个考生的饮食习惯也不一样。有的考生喜欢咸香的食物，有的不辣不开心。考试期间，考生饮食要清淡。 。 。 。除刺激性食物外，还应避免刺激性饮料。咖啡、可乐等饮料似乎没有刺激性，有时喝了会因为个人身体原因不舒服。以前有的考生考前喝太多咖啡提神，造成胃痛。考试期间，考生应饮用温开水或矿泉水，避免过量饮用，尤其是冷饮。 。 。 。中午考试再吃& nbsp 。 。如果路上堵车，考生不能及时赶到，会耽误考试。所以对于上午和下午连续考试的考生来说，虽然上午考试后已经很饿了，但是一定要踏实吃饭。考生可以在考前通过网络查看下午考试考点附近方便的就餐场所，避免找餐馆浪费太多时间。
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