怎样才能成功升入大学？应该理解这些自我管理的方法

导读：: 备考专升本要管理好自己的时间，对学习内容有规划，有计划的学习才能更有效率，平时多将注意力集中在学习上，放下电子产品。-湖北专升本网普通专升本频道

普通高考只有一次考试，成功升级到高考是需要付出努力的。在高考复习阶段，要做好学习计划，自我管理到位，这样高考成功的希望更大。以下是一些自我管理的方法。

1.一切都提前10分钟

提前十分钟会给你充足的时间处理可能出现的突发事件，让你更加冷静。试着把叫醒闹钟提前10分钟，你会发现你不用急着出门，可以慢慢享用早餐，一整天都会觉得精力更充沛。

2.学习前梳理，休息时整理

开始学习之前，先把当天想掌握的目标知识做一个提纲，检查每一项，确保今天的工作完成。课间组织和复习，看看哪里可以提高效率。今天的工作今天一定要做好，不能耽误。

3.遇到困难时少抱怨

抱怨是一种负能量行为。抱怨只会让人嘴上瘾。找个外在因素作为自己平庸的借口，并不会改变你的处境。所以请不要抱怨，远离抱怨的人。如果你对现状不满意，试着去改善。

4.坚持锻炼

健康是人生一切成就的根源。有条件的话，办个健身卡。如果不具备条件，就跟着视频或者app做个健美操。休息的时候站起来运动。

5.关闭电子产品

学习时，关掉手机、IPAD等电子产品。如果真的需要保持手机开着，请关闭网络。你会发现很多聊天都是可有可无的，很多新闻和信息都是工作学习后可以看的。

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