大学生复习效率低的原因是什么？你遇到过这些问题吗？

有的同学学习很努力，天天看书，但是感觉没有效果，学习效率还是很低，很多知识点都不清楚，那么复习效率低的原因是什么呢？

1、疲劳学习，不能自我调节

大多数学生认为只要努力学习，就能取得高分，所以在很累的时候坚持下来，尽力感动自己。但是你有没有注意到，当你感到累的时候，你的学习效率很低，很容易感到无聊。有些学生长时间不注意休息，会导致身体素质下降，容易感冒生病，影响学习进度。

因此，边肖建议你不要学习疲劳，有些学生应该在学完一两节课后立即开始另一节课，以赶上进度。比较好的学习方法是读一节，然后适当复习总结知识点，做题，充分吸收教材中提到的知识点，学以致用。

2.粗糙的学习不会灵活运用

从目前升本大学的试题来看，单靠死记硬背知识点是不可取的，尤其是高等数学等学科。复习应侧重于理解和应用知识点。知识不能系统化，只能死记硬背。就算你背熟了考点，也不能真正理解知识点并运用，考试成绩也不一定理想。

3.被动学习不会安排计划

也有一些学生被动的跟着别人的复习节奏走，遇到的问题没有上升，没有及时解决。他们如何不断提升自己，促进自己不断进步？如今，随着高校之间竞争的日益激烈，谁能及时解决自己的问题，谁就能在更大程度上脱颖而出。

4、学习焦虑，不会调整心态

有同学在复习过程中感觉学习效率不高，害怕看到“考试倒计时”。他们的学习总是处于被时间追逐的状态，不会合理规划和利用时间。其他人对复习认知不足，觉得难学的难题和蹩脚的科目很难补。负面情绪经常伴随，备考难度大。“纠结”这个词可以这样解释——一半时间怀疑自己，一半时间包容自己。结果心态越来越消极，虽然不开心，但什么都没解决。当然，影响备考效率的心理因素很多，需要学生以适合自己的方式尽快做出调整。