哪些因素会导致高考备考效率低下？你有多少低效的学习方法？

高考备考效率较好，但部分考生备考时学习效率较低，部分不良习惯影响学习效率，需要及时纠正。看看下面这些低效的学习方法。

1、不注意科学休息。

很多同学爱挑灯夜战，甚至会休息到凌晨12点。结果他们白天没精力，听不了课。看起来他们多学了两三个小时，其实他们损失的时间更多。

2.爱做题但不总结。

提问策略是大多数学生使用的一种学习方法。如果勤奋的学生做了，他们会扔掉它，即使他们错了。结果他们做了很多题，效果不明显。而学习效率高的同学，做完题后会反思总结归纳，多问几个理由。甚至错误的问题也会被整理到错误的书中。

3.学习只爱背。

死记硬背不仅效率低，而且容易忘记。重要的是你没有真正理解你背的东西。死记硬背是浪费时间和精力。效率高的学生总是带着理解去记忆。比如背诵古诗词要理解其含义，背诵数学公式定理要理解其推理过程。

4.知识碎片化，不喜欢梳理总结。

在考试中，一个知识点很少被考查，很多知识点经常被交叉考查。如果所学知识不整理，没有合理的知识结构，再多的知识也只能变得碎片化，不能发挥应有的作用。

5.没有计划，事情就不会有轻重缓急。

每天都有很多时间花在不重要的事情上，真正需要迫切解决的事情却没有去做。高效的学习者会在有精力的时候选择做重要的事情。有效的时间管理不仅仅是在一天中找到额外的时间，更重要的是把你的有效时间和你的有效精力匹配起来。