哪些复习方法比较适合大学生？如何找到合适的复习方法？

每个学生都有自己的学习方式。当他升入大学后，一些学生找到了自己的复习方法，学得很快。但是有些学生的复习方法不适合自己，复习效果很差。以下是给大家的一些复习方法。

1、整体审查方法

内容和内容是有联系的。如果我们对记忆的整体内容框架有了很好的把握，就可以用整体去回忆暂时遗忘的部分。我们复习背文章的时候，遇到认不出来的段落，就不要翻书了。先稍微传一下这段，继续回忆。整篇文章复习完后，我们可以再回忆一下被遗忘的部分。这时，我们可能很容易回忆起被遗忘的内容。

2.找到合适的记忆时间

人类思维最活跃的时间是睡前一小时以内，醒来之后。在这个时间段里，人脑的杂念最少，也是最适合记忆的时间。这就是“睡前醒来”的学习方法。人在早晚的记忆可以有效避免之前内容的干扰，因为他们已经度过了一段无意识的睡眠时间；同理，我们可以推断中午的学习效果最差。

3.掌握最合适的复习时间间隔

如果20分钟后还是不复习记忆的话，会忘记40%以上，9小时后会忘记65%以上。1个月后，剩余内存甚至可能达不到20%。为了避免这种情况，在我们记住了所有需要学习的内容后，我们应该尽量在3个小时内回忆起来。当我们回忆它们时，我们可以使用“整体回顾法”来增强效果。接下来我们分别在5小时、10小时、3天、5天、10天内进行复习。经过这6个学习，就会形成长期记忆，我们对内容的记忆会相当深刻。

4.思维能力

很多时候很容易忘记，因为我们没有创造性思维，就像一个字母“o”。我们可以把它想象成几样东西。有一定思维能力的人可以想象出地球、圆圈、蛋、蹄子、杯子、帽子等东西。这种思维可以帮助我们建立事物之间的联系，减缓遗忘。