专科生复习的时候,有时候一整天复习下来,就要把今年学到的知识总结一下,晚上再巩固复习。那么对于专科生你是怎么学会总结复习的呢?
1.做笔记
不知道你在专科生复习的时候有没有记笔记的好习惯。做笔记不仅仅是一种梳理知识,更是在“写”的过程中加深对知识点的记忆。
如果你白天看的书太多,做的题太多,晚上不想转头,不妨试着“写”。即使只是机械地抄课本上的原话,也是一种复习。而且在写作的过程中,你的大脑可以得到一些放松,这是转移复习压力的好方法。
2.回顾一天的内容
很多同学以为自己掌握了所见,其实不然。知道和真正理解之间还有“最后一英里”。学生白天复习了很多内容,大脑处于高负荷状态。这种情况下,尽量不要给大脑加压,否则被强行塞进去的东西会很难消化吸收。
这个时候,我们不妨停止前进,而是向后转,开始走,再看一遍复习的内容,无形中就会记忆深刻,相当于再次巩固和加强了复习。
3.做一套题
做题是另一种总结复习。有时候到了晚上,再看书,精力就很难集中了。做题成为了对意识的一种约束,是一种“强迫”自己去做的好方法。当我们沉浸在问题中时,我们的精力会不自觉地集中起来。而且做题是白天复习效果最好的复习和应用,相当于无形中巩固和强化了我们的记忆。
4.读书不是为了学习
如果你不想做以上任何一件事,也不想完全放松,去做与复习无关的事情,那么你不妨以不学为目的,花半个小时去尝试阅读,但这关系到你学了多少,而不是完全浪费时间。
例如,你可以读一篇漂亮的英语文章,而不用背单词或分析句子。你只需要静静地欣赏语言的美。比如可以看一些与专业课相关的课外读物,不是为了学习和记忆,只是为了对专业有更感性的了解。这些不仅可以无形中开阔你的视野,还可以在忙碌的一天后给自己一个适当的放松。