觉得考不上大学怎么办？如何克服这种心理？
- 发布时间：2024-09-15 16:21:23
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- 专升本考试每年报考的人有很多，有些人信心满满，觉得自己可以考上，也有人对自己没有自信，觉得自己考不上了，该如何克服这种心理呢？-湖北专升本网普通专升本频道
每年都有很多人报考高考。有的人信心满满，觉得自己能考上，有的人对自己不自信，觉得自己考不上。怎样才能克服这种心理？
1.幻觉，你太紧张了
很多同学对复习要求很严格，尤其是大学后期。我迫不及待地想在考试前复习我所有的知识。越复习越觉得心里没底气，所以觉得越复习越不行。其实你太紧张或者对自己要求太高，觉得考不上，很可能只是自己的错觉。
2.看励志电影或故事
如果这种情况经常发生，说明你缺乏自信。建议可以看一些励志的电影或者故事来影响自己。推荐你看《底层辣妹》。看完这些励志电影或者别人的故事，你总会有一种强烈的同理心，更加坚信自己走的是对的路。也许这就是榜样的力量，可以给人动力。
3.分散注意力
如果总觉得考不上，那就需要调整自己。不要总想着它。其实考前想这些都没有任何意义。与其在这里思考，不如转移注意力，用精力去复习。很多同学总喜欢瞎想，也喜欢往不好的方面想，会影响专科生的复习状态。
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