高考前一天该怎么办？考试前你需要做什么

高考将至，尤其是前一天，要做好充分的准备，避免考试当天的匆忙。考前需要做什么？

1.睡好

考前一天晚上睡好觉，不要让自己太累，考试当天早上不要起得太早太激动，会导致白天精神状态不佳，影响考试成绩。

2.再次确认证书

准考证和身份证是进入考场的有效证件，必须妥善保管。

3.调整状态

其实很多考生都知道，考前最后一天的阅读并不会提高自己的能力。但是为了维持状态，考生要适当的阅读和调整。没有必要打破日常生活的规则，刻意营造轻松的氛围。

4.好好复习

考前一天还做很多题或者干脆什么都不做是不合理的。

建议考生复习一些基础知识点，思考热身运动之类的简单问题，让大脑处于更加活跃清醒的状态，但量不宜大，时间不宜长。你也可以看一些报纸杂志，看电视，在放松的同时丰富自己的知识，或许还可以为第二天的作文打开思路。

5.注意食品卫生

由于天气炎热，考生需要注意食品卫生，保证食品的新鲜和清洁，防止腹泻消耗体力；少吃会引起肠胃不适的食物。

6.再次熟悉考试时间

在指定时间进入考点，不要迟到。要特别注意的是，按照规定考试开始后15分钟内不能进入考场。所以考生要早一点进入考点，保持冷静沉着，避免因操之过急而出错。如果去错考点或者遇到堵车不要慌，直到考点来不及。你应该积极寻求帮助。

7.了解考场规则

考试前一天要去考场“踩点”，即去考点确定考场、座位号及相关注意事项。如果对考点不熟悉，建议提前安排好出行路线。尽快了解考场周边环境。