上大学感觉累了怎么办？怎样才能克服疲劳？

大学生复习时间很长。在复习的过程中，你有时会感到疲劳，学习效率低下。那么你能做些什么来克服疲劳呢？

1.清理学习环境

学习情绪和效率很容易受到外部环境的影响。干净整洁的环境会让我们感到精神焕发和快乐。在学校，保持抽屉整洁，保持桌面干净，分类，不要什么都堆在一起。课桌的面积很小。如果随便放，学习的时候会觉得很局促。有很多知识点你不懂。面对凌乱的办公桌，哪里能静下心来好好学习？把你需要的笔、纸等文具放在桌子上，避免匆忙寻找分散自己的注意力。

2.一本有效的错别书

一定要准备错题本，记录错题，但错题本一定要自己总结，其他同学的错题本不能抄。记录错题是一个很重要的考试过程。在这个过程中，我们会有意识地、认真地把问题做完，对问题的意义有更深的理解。当天的错题一定要当天总结。久而久之，很多知识点记不住了，错题多了会导致倦怠。估计要总结几个问题，敷衍完了再说。一定要勤复习错题，多练习同类型的题，使练习完善，防止错误重复。

3.好记性比烂文笔好

学生做笔记时往往会有一些误区:认为老师讲课都很有重点，应该记下来，所以从课堂上跟上老师的节奏，记住老师说的话。一节课几页纸，和老师板书内容一模一样。这样的学生上课只做笔记，根本不知道重点。所以做笔记要围绕重点，多注意老师反复强调的知识点，做好笔记后及时复习，把知识记在心里，根深蒂固。所以每天花一点时间复习旧笔记，然后结合新知识思考。