如何提高专升本复习的效果？把这些事情做好
- 发布时间：2024-09-15 16:21:23
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- 专升本在复习的时候，很多人想要有好的复习效果，这样自己的努力才不会白费，那么怎么做复习的效果才会更好呢？-湖北专升本网普通专升本频道
大学生在复习的时候，很多人都想有一个好的复习效果，这样自己的努力就不会白费，那么复习效果如何才能更好呢？
1.保持复习环境干净舒适
当你在整洁的空间工作时，你会更专注于完成工作，而不是被一大堆杂物分散注意力。效率研究员詹森·詹宁斯认为，要成为一个真正高效的人，就要养成一次完成所有事情的习惯。当有任务要做的时候，高效的人会去做，然后永远不会累。
2.抛弃手机依赖
严重依赖手机的患者建议远离手机，否则真的会玩手机十分钟，看书一分钟。
3.注意自己的情况
充足的睡眠和锻炼是思维清晰的关键。它能让你更有创造力和活力，让你更有效率。如果这些人只是前一天晚上睡眠不足，中午就会午睡。
4.学会奖励自己
一些奖励可以让你的复习进展顺利。假设你有一个一直困扰你的难题。等你终于解决了，可以放纵一下自己放松一下。
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