如何在专升本复习中保持较高的学习效率？提高复习效率的妙招
- 发布时间：2024-09-15 16:21:23
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- 有些同学复习专升本有一段时间了，但是感觉没什么效果，学习效率并不高，需要学会及时调整，掌握一些提高效率的方法，下面为大家介绍一些妙招。-湖北专升本网普通专升本频道
有的同学复习了一段时间，感觉没什么效果，学习效率不高。他们需要学会及时调整，掌握一些提高效率的方法。这里有一些给大家的小技巧。
1.提前计划，按计划复习
提前做好计划的好处是，第二天可以一步一步的复习，不需要花时间去想读这个再读什么。同样，一整天要做的事情都安排在笔记本里等你完成，这本身就会让你觉得有一只无形的手在推动你前进，不能有丝毫懈怠。
2.为自己创造一个良好的学习环境
图书馆或者自习室，最好选择一个舒适的地方，可以让我集中精力学习和固定。大家身边都是会一起升职的伙伴。不管他们是否认识，每个人的目的都是一样的，学习氛围会很好，无形中激励你好好学习。每当你想偷懒的时候，看看身边努力学习的朋友。如果你选择懒惰，你会感到深深的负罪感，然后放弃懒惰的想法，继续投身于学习。
3.适当休息，劳逸结合
持续学习会使大脑疲劳，不仅降低复习效率，也不能保证长期学习，所以休息很重要。这里建议你复习两门课半天，两门课之间休息5~10分钟。你可以离开座位出去跑几圈，或者在座位上睡一会儿。午睡尤为重要，午睡与否决定了下午和晚上的复习能否振奋精神，提高学习效率。一般你午睡30分钟左右，尤其是带枕头和耳塞。当你醒来时，你会充满活力，下午和晚上你会更加高效和专注。
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