湖北高考备考有哪些外部干扰？如何远离这些干扰？

在备考过程中，学生可能会遇到一些外界的干扰，会降低复习的效率。那么如何远离这些干扰呢？

1.手机新信息提示

目前越来越多的人离不开手机，成为一个合适的手机控制器。当手机的提示音响起时，你会想停下手中的一切，拿起手机看看是什么信息或者注意到是什么。中午点外卖的时候，只是简单的点单，可能会花很多时间去选择，甚至点完还会不由自主的打开其他应用。手机，一天可以有无数个理由打开，但是每隔一段时间检查一次，总是无法进入学习状态，复习效率大大降低！

2.美味的一餐

很多学生在备考的时候都会有这样的想法。他们每天努力备考，身心俱疲。他们应该更好地对待自己，吃更多美味的食物。

多吃点好吃的没有错。边肖还提倡每个人在备考期间要照顾好自己，适当提高自己的饮食水平。但是，这仅限于学校满足你的饭量。很多同学选择出去“蹭一蹭”。吃一顿好吃的。然而，出去享受一顿美味后，他们总是在街上闲逛，不小心一天就过去了。

一顿美餐可以适当享用，但一定要控制好自己，节约时间，不要在其他方面浪费宝贵的准备时间。

3.五彩缤纷的购物中心

外面的世界总是美好的。每个准备升到我这边的人，总有准备毕业、进入社会、开始工作的学生。假期或休息时间出去购物。商场外的世界五彩缤纷。如果不下定决心，很难和同学一起逛街，再回来学习。

4.精彩刺激的游戏

越来越多的手机游戏开始出现在公众面前。可能每个人的手机上都安装了一个或多个手机游戏。许多学生在备考感到疲劳时，会通过玩游戏来放松自己。有的人可以停止只玩一个游戏，重新进入备考。但是一场比赛下来，更多的同学还是想再来一次，最后沉浸在比赛中半天。