人的情绪会受到很多方面的影响,在读大学的时候也会有一些小情绪。不要让这些情绪影响复习效率,需要及时自我调整。
1.做太多错题的绝望
有些学生现在做题会出错,觉得很绝望。但是如果你现在知道了所有的题,为什么还要复习直接高考呢?大家现在需要做的是从绝望中冷静分析自己的错误,从而不断提升自己。其实搭档做错题是好事,能帮你及时发现问题,解决问题。做错题是为了巩固自己的知识点,而不是绝望。
2.时间不够。
时间是公平的。它给了大家一天24小时,不用太担心。你比别人冷静了一点,离胜利又近了一步。只要你按照自己合理的计划,一步一步的复习,时间肯定是足够的。
3.扰乱琐事的易怒
我们不是孤立的个体。生活在一个多彩的世界里,我们不可避免地会受到外界的干扰。这些都是生活的正常部分。不要因为一些琐事影响复习而心烦。一个窗外什么都听不到的人,肯定不是一个优秀的测试玩家。高考是一种选考,需要具有解决实际问题能力的综合型人才。
4.莫名的悲伤
有时候坐在自习室里,什么事都没发生,突然觉得很难受。这种情绪可能来源于自习室的冷淡和厌倦,这是正常现象。如果莫名的难过,不要强迫自己继续学习。不要问必须做什么,否则得不到想要的结果,反而会压抑自己的情绪,影响复习结果。