影响专科生复习进度的因素有哪些？你有这些习惯吗？

一些学生抱怨他们的大专复习很慢。虽然还有时间复习，但总觉得学不完，不好学。没有提高他们的成绩可能是由一些因素造成的。

1.学习时间长，得不到有效休息

大多数人认为努力了就会有收获，即使累了也要坚持。但是我们需要知道，人在疲劳的时候，思维变得非常不清晰，面对大量的知识，会感到厌烦甚至失去兴趣，所以学习效率很低。

有时候上课、自习容易分心，学过的东西容易忘记。有些学生身体素质下降是因为长时间得不到有效的休息，所以不太可能想高效复习。

2.重复做很多相同的内容，没有被精简

学习完了，如果你把你做过的卷子、作业、资料拿出来，你会发现你重复了很多同样的内容，甚至是原题。

把你有限的精力和时间投入到一大堆问题中。虽然你花了很多时间做了很多题，但是你对教材的理解并不透彻，也没有从做题中去思考规律。你只是一味地训练问题。这种方法肯定不可取。

3.死记硬背太多，缺乏独立思考

其实高考很少考查那些需要记忆的知识点，大部分侧重于理解和应用。如果不能把知识系统化，死记硬背就行了，即使背熟了考点，考试成绩可能还是不尽如人意。

4.没有根据你的实际情况来规划复习进度

很多同学被动的跟着大四的经历或者别人的复习节奏走，自己的问题没有得到重视，更谈不上解决。问题就在那里，还没有解决。如何才能持续改进和进步？

5.缺乏规划，学习太混乱

有效的考试准备必须建立在有计划的基础上。你必须制定一个适合自己的学习计划，长期的，短期的，按照这个计划一步一步的学习。

有的同学在学习过程中没有一个完整的学习计划，引导的时候很不耐烦，总想一口吃掉一个胖子。结果他们最后发现备考效果很差。所以一定要做好计划，有计划的行动才能克制，学习效率才会高。

6.心态因素的影响

在复习中期，很多同学会因为学习效率不够高而感到惶恐，看到别人的复习快完成了，这在很大程度上会被时间追。这个时候一定要学会调整心态，然后学会合理利用时间复习。不要认为我们应该和别人比较，完成我们应该做的事情。