准备高考会产生什么情绪？如何解决这些情绪？

有时候备考的时候难免会产生压力和一些情绪。考生需要学会处理好这些情绪。那么如何解决呢？

1.时间不够

在这里，我们不要急于复习。时间是公平的。它给了大家一天24小时，不用太担心。你比别人冷静了一点，离胜利又近了一步。只要你按照自己合理的计划，一步一步的复习，时间绝对够用。

2.做太多错题的绝望

我们现在需要做的是，从绝望中冷静分析自己到底哪里出了问题，从而不断提升自己。其实学生做错题是好事，可以帮助你及时发现问题，解决问题。做题是为了巩固自己的知识点，而不是带来绝望。

3.扰乱琐事的易怒

我们不是孤立的个体。生活在一个多彩的世界里，我们不可避免地会受到外界的干扰。你要去后续教育班复习你的大学水平的学习。你要小心周围朋友的感受，偶尔也要照顾一下自己很久没看的娱乐节目。这些都是你生活的正常部分。不要因为一些琐事影响复习而心烦。一个不听窗外事的人，绝对不是一个优秀的测试玩家。高考是一种选择性的考试，需要具有解决实际问题能力的综合型人才。

4.莫名的悲伤

有时候坐在自习室里，什么事都没发生，心情突然就不好了。这种情绪可能来源于自习室的冷淡和厌倦，这是正常现象。如果莫名的难过，不要强迫自己继续学习，也不要刻意问自己必须做什么。否则得不到想要的效果，反而会压抑自己的情绪，影响复习效果。