时间对每个人来说都是一样的,但是对于一些升了大学的考生来说,感觉时间过得很快,很多知识还没有复习完,感觉离考试越来越近,需要学会利用时间。
1.设定一个简单明了的目标
试想一下,如果列个清单,看一会儿书,写一会儿东西,做一会儿习题,背一会儿单词,一个都写不完,那么目标应该是单一的,这样才能保证短时间内集中注意力。另外,目标要明确,不只是一个概念,而是一个大概的范围。目标越清晰,越容易实现。
2.找一个实用的学习载体
很多人说,散步时间也可以用来学习一些东西。边肖强烈反对。走路一定要注意,不是学习,而是看路,因为不小心可能会有危险。手里拿着书或者手机什么的走路是很傻的。
当然,骑行的时候听音频更实用。好处是可以把手放在口袋里,戴上隔音耳塞,基本可以应付所有环境,听听和学院有关的音频内容,把网络上的视频转成mp3文件放在手机里。
3.在学习准备期间,只有一个想法:专注
我不做任何需要上网的事情,也不做任何需要手机的事情。我不知道你的自制力如何,但我知道大多数人的自制力就是一旦刷到了触动互联网的东西,就再也放不下手机了。
4.最后,忙完之后需要休息一下
人是需要休息的,人的身体和大脑是有极限的。很多准备高考的考生都会走向极端。他们认为开微信是浪费生命。他们想利用上厕所的几分钟时间。他们总觉得不做一件事就是浪费,或者总觉得做不了两件事就是浪费。事实上,他们做得越多,就越担心时间。最后,这种盲目的工作让人感到莫名的焦虑。效率一点都没有提高,得不偿失,处于焦虑状态,判断事情重要性的能力麻痹。人需要休息时间,不能24小时高效运转。