对于正在读大专的学生来说,时间是非常宝贵的。只有制定合理的计划,充分利用复习时间,他们才能更有效地学习。
1.形成一个“个性化”的时间表
首先,我们需要基于自己的理解找到一个合适的作息时间,而不是把贴上了经验标签的“成功人士”的作息时间套用到自己身上。如何判断这段时间适合自己?为您提供以下两个标准作为参考:
(1)可以整天保持精力充沛的状态,而不是固定的点困或者靠咖啡谋生。
(2)如果我坚持这个时间表超过三天,我会感觉很好。
2.不要把你的学习时间和你的同学比较
不可否认,每个人的精力真的不一样。有些人一天可以学习12个小时左右,有些人学习10个小时是最大的,所以当我们确定自己的时间表时,不要问周围其他学生的学习时间,并与之进行比较。适合我们的才是最好的。既然已经把学习强度发挥到了极致,为什么还要用别人来逼迫自己呢?
特别是最后一期,大家会觉得要学要记的知识点太多,会不自觉的没有安全感,觉得别人复习肯定比自己好。其实按照自己的节奏走就好,提高效率,查漏补缺。
3.坚持下去,直到你赢
当我们终于避免了各种误解,找到了适合自己的时间表,接下来要做的就是坚持做一切与提高成绩无关的事情。虽然“存真灭人欲”过于苛刻,但想上大学不能随心所欲。
很多人会说,日复一日坐在同一个地方翻同一本书很无聊,但对升大学的恐惧不是无聊,而是很多不确定性。
换一种思维方式,这种无聊可以看作是一种规律性,可以减少很多外界事物给我们带来的精力和情绪的损失,让我们受益匪浅。