有些学生觉得他们显然花了大约同样的时间和别人一起学习,但他们就是学不好。不知道为什么。看你有没有以下问题。
1.有完美主义倾向
有些人会为自己制定一个完美的计划,即使在实践中无法执行。给自己定的要求太高,习惯性的给自己定更高的目标,希望每天的复习能达到完美的效果。
但是要记住,大脑有遗忘的规律,人的精力是有限的。不复习的话可以一直记着,犯过一次错下次就不会再犯了。
有明确的目标和详细的计划,有利于备考,但也要接受不能事事都做得那么好的事实,结合自己的复习,给自己设定合理的目标。
2.这个计划不能每天都执行
制定计划的学生是上面提到的,所以有不制定计划或制定计划但不执行的学生。
有的同学制定了详细的计划,每天复习都很准确。但他们可能高估了每天可以集中复习的时间,也可能不知道背书刷题的速度,往往无法完成计划。
长期以来,如果不朝着自己的计划前进,就会受挫,进而出现焦虑、自暴自弃等各种心理问题。
其实计划是可以改的。有一天,如果你觉得之前制定的计划不适合今天的学习,那就为今天制定一个新的计划。总之,不要浪费学习时间。
3.缺乏自制力和拖延症
自制力不足或者拖延症的同学一定要注意。只有一次升大学的机会,也就是说过了这段时间就不能读全日制大学了。想到这你敢在备考的时候刷微博抖嗓子吗?去制定学习计划。
4.只追求速度不追求质量
有的同学盲目的赶进度,通读一篇文章。他们不知道说什么,急着做题,最后错了一半;没有记住书上的知识点,就开始刷题,抱怨错误率总是很高。虽然速度有,但是输出的精度无法保证,那还有什么意义呢?
在备考的过程中,一定要稳步前进,只有赶上速度。虽然题多,但是不能消化吸收太多知识点,其实是浪费时间。