复习时间长，动力不足怎么办？如何调整这种状态？

有些同学复习了很久，缺乏最初的热情，感觉缺乏动力和关于自己的信息。如何调整这种状态？

[合理安排放松时间]

当你回顾疲劳时，最好的方法是放松和休息。学不会的时候，不要勉强自己。你可以利用晚上的时间和朋友去操场或者学校附近，顺便买一些你想吃的食物。你总觉得没有什么是吃自己喜欢的食物解决不了的。只有心情好了，才能有动力。

[想想你的目标机构]

可以在桌子上放一张目标院校的明信片，懈怠的时候看看，觉得如果考上这个学校，人生格局可能会改变，值得去争取！或者你的手机锁屏可以设置为目标院校的照片。想玩手机的时候，看锁屏要警惕。或者每天早上起来去操场喊三声:我想去心中理想的学校。虽然听起来有点疯狂，但也是对自己的一种激励，我一直有一个清晰的认知。

【提示自己时间紧迫】

给自己设置一个倒计时日历。当你意识到时间的紧迫，就没有理由懈怠。只有真正认识到时间的重要性，才能有意识地以斗志投入到学习中去。当然，对于这个时间点，要把握好度，不要给自己制造焦虑。好好利用剩下的半年复习时间就够了！

[多和同龄人交流]

一些学生加入了许多目标大学和高年级学生的团体。每天大家都会分享考试的最新消息，解决问题，互相鼓励。也许你只是一个素未谋面却有着相同梦想的同学的简单鼓励，可以让你重新燃起信心和高昂的斗志。