准备效率在什么时间段高？好好利用这四个时间段
- 发布时间：2024-09-15 16:21:23
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- 一天之中，在有些时间段内复习，效率会更高一些，对于专升本考生们来说，需要好好利用这四个时间段。-湖北专升本网普通专升本频道
白天，在某些时间段复习会更有效率。对于已经大学毕业的考生，需要好好利用这四个时间段。
1.早上起床后，
早上起床后，经过一夜的休息，大脑摆脱了前一天的疲劳，脑神经处于流动状态，没有新的记忆干扰。这一刻，你认不认得印象，记不记得印象，就清楚了。学一些难记但有必要记的东西比较合适，比如外语、法律、历史事件等。有时候，即使记不住，大声读几遍也有助于记忆。
2、8:00-10:00
早上8点到10点，人精神饱满，大脑愉悦，思维严谨透彻，认知能力和处理能力强。这是克服挫折的好时机，要充分利用。
3.18: 00-20: 00，下午6:00-8:00，也是动脑子的最佳时间。很多人利用这段时间来来回回，整天复习所学，加深印象，分门别类总结整顿，也是整理整顿笔记的黄金时间。
4.入睡前一小时
利用入睡前的一个小时加深印象，尤其是复习一些难记，但不容易忘记的东西。
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