从大学到大学有哪些管理时间的方法？如何管理好时间？

对于考生来说，复习的时间是有限的，需要自己管理时间。在大学提升期间如何管理好自己的时间？尝试以下方法。

1.重要的事情都是在“高效时间节点”完成的

事情可以分轻重缓急。同样，一天24小时浓度也不一样。寻找自己效率最高的时候。

一般来说，大多数人最高效的时间节点分布在三个部分:

早上起床后6-10点

午睡醒来后2-3点

晚上8-10点左右

如果您不知道最有效的时间节点在哪里，您可能希望测试自己:

一天中，我是最清醒的，也是最容易进入学习和工作状态的，也是最容易形成沉浸体验(专注力最高)的。

尤其是脑力劳动越多，需要的“专注时间”就越多。

2.碎片化时间

处理碎片化的时间，必须明白一个关键点:时间是碎片化的，而思维不是。对于需要长期思考和研究的东西，不要放在碎片化的时间里。

你所学的和这个碎片时间是一致的。

比如你在等公交车的时候背了一个单词，因为单词之间没有连续性，所以不会花很长时间。或者在路上，把需要复习的知识点在空闲的20分钟内背下来。

如果不是，不如充分利用碎片时间来“调理”，放空自己，或者做一些琐碎的准备工作，其实是为了提高自己正常学习时间的效率。

3.《最低限度行动法》远离手机等电子产品

如今，越来越多的人的时间被手机偷走了。

拿起手机的时候，我想过刷一会儿，但是一拿起手机就很难放下。

相信大部分同学在刷手机的时候都有这种意识:我要放开我的手

机器。但是很快我就会给自己找个时间节点放下手机:没事，刷完这一段就不看了。

不过刷完这一段，还是会刷其他东西，反复看几遍。真的没有新内容看，会把手机关掉。两三个小时过去了。

从第一次延迟开始，就会出现重复的延迟。所以当你想到关掉手机的时候，马上行动:现在，马上锁定手机屏幕。

你也可以以这么小的动作，以“在正确的时间做正确的事”的节奏，成为一个“时间刺客”。