提前多久进入2024湖北高考？考试应该怎么调整？

明天高考就要开始了，那么提前多久进入考场呢？

考试时间是上午9点，下午1点。多久才能进体育场，还需要参考你申请的机构出具的考试说明。建议考生提前30 -60分钟到达考场门口放松。以免时间紧迫，容易慌或迟到。

那么考试前和考试中需要注意什么呢？

1、调整心理，增强信心

(1)合理设定考试目标，营造轻松的考试氛围，以平常心对待考试；

(2)合理安排饮食，提高睡眠质量；

(3)保持良好的备考状态，不断提出积极的心理建议；

(4)稳定情绪，自信迎接即将到来的考试。

2、精心准备，井然有序

心理紧张、焦虑、恐惧最可能的原因是入院后、答题卡前的“临战”阶段。这个时候，保持一个稳定的心态是非常重要的。拿到试卷就行了，不要急着答题，先把整张试卷看一遍，尽量从纸面上获取最多的信息。一般来说，你可以在五分钟内完成以下事情:

(1)填写所有考生信息，检查试卷是否有问题；

(2)调整情绪，尽快进入考试状态，回答简单的选择或填空题，一目了然(一旦解决，信心倍增，情绪马上稳定)；

3.进入游戏，看全卷

(1)注重复习，检查差距，填补差距。它是根据知识和数学思维方法来分类的。加强联系，形成知识网络结构，以少胜多，以不变应万变。

(2)发现错题，分析原因，对症下药是关键任务。

(3)回归课本和基础。

(4)注意写作表达的规范性和简洁性，掌握各种常见问题的表达方式，避免出现“见面没有权利，但不完整”的现象。