高考前如何高效复习？考前有什么缓解焦虑的方法吗？

要想备考效率高，就要做好查漏补缺和复习知识的工作，把综合复习阶段学到的知识再复习一遍。

备考的时候一定要看教材。把要备考科目的书拿出来，提前看完，确定有很多。明白每章说什么，大概分多少章。但是不要反复看教材，效率不是很高。今天不要看几页，过几天再看几页。时间久了，我忘了前面几章说了什么。一定要注意效率，不然就是浪费时间。

对于准备自考的考生来说，历年真题做的很重要。毕竟大家都很忙，需要工作和生活，没有太多时间学习。卓辉教育专家建议，确实没有时间看课本，可以做真题。不要光看，提笔做题。自己做选择题。至于随笔题，可以看看答案，理清思路。真的不好。直接背答案很有用。

有的考生考前极度焦虑，担心考不上，会遇到困难。考虑到这些和那些，我没有心思学习。这种焦虑的心态是无法接受的，请调整考生的心态。如果真的学不会，不妨放下书本，做些自己喜欢的事情来分散注意力。等到浮躁的情绪稳定下来，再复习。

有很多技巧要学。希望你能掌握一部分。但是不要冒险。每次考试都是正规严格的。平时不好好学习，不容易考个及格。

临时抱佛脚还来得及。考前几天可以把重点放在难点和重点上加深印象。每一科都有它的重点和难点。如果你不知道它们是什么，你就不能轻松回答问题。有的人试了很多次，还是考砸了，想想都失望。

考前要做好突击，理清知识点，理解重点难点。最好有专业老师指导，重点难点出其不意。