过来人聊自考，教你轻松拿本科！

笔者是2016年毕业于一所大专院校的“男”丁格尔，在学校期间就报考了护理自考本科课程，目前已经顺利通过所有理论考核拿到本科毕业证。大家都知道，在成人学历教育中，自考学历的含金量最高，当然自考的难度也是最大的才，所以许多护理自考生在学习备考的过程中，遇到许多困难。那么此文笔者将结合自考经历为各位揭开护理自考神秘面纱，教你轻松拿本科。

一、目标明确

首先根据各省，各院校自考课程要求你打算几年考完？是希望每门及格60分还是希望分数达到70分以上？是否想达到条件申请学位？是自己复习还是找机构培训？一年你打算考几门？至少通过几门？这些都需要你仔细思考，然后开始计划。我是大二选择了自考，然后一年考两次，一次考3门左右，然后在大学毕业几个月后考完所有课程。如果你已经毕业工作，在工作压力和家庭情况下，最好量力而行，毕竟工作及成立家庭后，高效学习不比当年，但是也不可轻易半途而废。不过笔者还是建议在校期间参加自考比较合适。

二、重视真题

下面将是笔者自考学习的独门秘籍，很多同护理考试都说自考难，通过率低，最主要还是学习的方法不对，比如完全不看书，只知道搞题海战术，笔者在学校复习迎考时历来重视课本，先细看书本两遍，再粗看课本两遍，然后有时间做练习题。关于护理自考课本我们如何有的放矢的去学习？各位且听我一一道来。

先以姚景鹏主编2009年版《内科护理学》自考课本为例。在看书前笔者通常都会上网把近5—8年的全国《内科护理学》自考真题找到下载下来（自考真题试卷几乎没有纸质资料可卖），然后花费一周把真题所考到的题目在书上做上标注，因为自考试题全部来源于课本，而且不会修改一个字。就这样笔者发现了这样一个规律，5-8年真题在课本标注下来，哪些是重点内容，哪些是粗枝旁叶的知识点在我的书上一目了然。以课本第151页《肝性脑病》的饮食护理为例（08.10.论2就是08年10月以论述题第二小题考过），这一知识点分别以10.4论，12.4,简答，13.4.论2, 14.7.简答，15.4.多选等不同题目形式进行考答，想想一套试卷就40多道题目，重点知识点就那么多，考了5-8年的重要知识点会逐一显示出来，然后你就可以有的放矢地去复习，哪怕临时抱佛脚。

我们再看李小妹主编的2009版《护理学导论》，课本52页《成长与发展理论》这一节关于成长发展的规律及原则分别以14.4.简答，11.4.多选形式进行考答，每年题型不一样却是考的同一知识点。《护理学导论》大题目难背，难记这是大家都知道到的，可是你把5-8年的真题大题目在课本一标注，你会发现大题目无非就是那几个，笔者当年的试卷从选择题到大题目是历年真题的有90%，看到这里你该知道如何方便有效地复习了吧？

同时每一门课程的历年真题在课本标注外，那么无论选择、填空、名解、大题你都需要完全理解记忆背诵，因为不知今年以何种方式考答。那有人要说了，那岂不是要背好多大题？其实不然，大题其实很多都是按点而来的，比如上面的成长发展规律及原则既可以出多选也可以出解答题，这时候我们就要分析相关知识点可以以何种形式出题考答，有些知识点是不可以出大题来解答的，只会放在小题中来进行考答。所以记忆大题时可做到“偷懒”背诵。

重视历年真题对于护理自考特别特别特别重要（点击前往模拟真题）。

三、巧妙看书

复习阶段，看课本的时候除了记忆真题的同时，我们要用寻找考点的眼光和思维去看书，思考课本的哪些地方可能会出题，为什么这个知识点真题考到，这个知识点会以什么样的题型出现，这样我们既能够对知识点有所掌握，也能增加学习兴趣。即将迎考时，书本一定要细看两遍，对知识点记忆更加准确，考前一天再粗看，以真题知识点为主。晚上入睡前强化记忆，考前几小时建议不看书，放松心情，看的越多越紧张会忘得越快，这时带好相关证件，不要慌中出错。

四、考试技巧

考试时，你的笔迹一定要清楚，条目一定要清晰，篇幅也要注意是否够，就算你完全不知道答案，只要写一些和考题沾边的内容，加上你字迹工整，条目清晰，老师也会给一些分的，因为阅卷老师大多为高校老师，老师知道你们的不易，都会尽可能的想方设法找到答案内容相关性来给分的。

自考考试也有点运气成分，有时候准备不足没有记忆到相关题目内容，此时切不可慌乱，仔细分析思考，脑海中努力思索平时所看的知识点，倘若你能学习透彻，相信遇到难题你会巧妙解答，因为你的实力和你的努力程度会成正比。有时候我们都有这样的体会，明明题目不会，可是感觉就是那个答案，那个答案就是正确答案，对了，它就是正确答案，因为看多了书，一刻没想起来，可是有那么个印象。

五、心态自信

无论做什么事，我们都要有一个好的心态，要做到自信，相信自己一定会通过该门课程。你要知道坚持，努力一下，本科说不定就可以拿到手。倘若这次复习不充分，感觉课程过不了，那么就临时抱佛脚吧，记忆真题。一门一次过不了，还有下次。自考每个学科都是独立的，既然一个科目的失利不可逆转，我们就要学会把失利损伤降到最低，用最快速度调整好心态，迅速把精力投入到后面的考试中，不辜负前面的努力。

这就是笔者的护理自考经验谈，因为有了技巧，我才能够每次都一次性顺利通过课程，才能够顺利拿到本科毕业证。你们一定也可以的！自考并不难，只要会学习，会考试，每个人都可以轻松拿本科，快行动吧！